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Coach Esercizi guidati

Il potere del rilassamento

Il rilassamento è uno strumento  per comunicare con il proprio inconscio. Puoi decidere di servirtene unicamente come metodo per distenderti e darti sollievo. Puoi anche approfittarne al fine di dialogare con il tuo subconscio per farlo diventare un tuo alleato. I più grandi uomini d’affari hanno capito che concedendosi del tempo per rilassare la mente […]

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Riflessioni

Goditi la vita: cambia il tuo punto di vista

Due uomini guardano fuori attraverso le sbarre stesse: uno vede il fango, l’altro vede le stelle (Frederick Langbridge). Se ottieni il secondo posto in un concorso di scrittura, fai salti di gioia e ti impegni per ottenere risultati migliori la prossima volta oppure ti scoraggi e trovi una scusa per non partecipare di nuovo? Nella […]

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Riflessioni

Pensiero positivo

  Bacia qualcuno per dimostrargli il bene che vuoi trasmettere. Pensa a cose belle che vuoi inviargli o che vuoi che abbia la persona che ti sta a cuore. Sogna quello che senti più consono alle tue aspirazioni. Sentiti di averle già ottenute e che le stai vivendo appieno. Rivolgi lo sguardo al Cielo e […]