Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Se si vogliono avere relazioni sane nella vita, i limiti sono fondamentali. Tuttavia, stabilire e rispettare i limiti è un’abilità che può essere difficile da padroneggiare per alcune persone. Quando si stabiliscono dei limiti sani, significa che si capisce e si conoscono i […]
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Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Ti trovi costantemente troppo preso dalle tue imperfezioni? Quando ti accorgi di essere imperfetto? Come fai a sapere che ciò che hai fatto o detto sia imperfetto? Forse non ottieni i risultati che ti aspettavi? BENE! Dovresti festeggiare!!!! Il solo pensiero di sapere […]
Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Nel primo episodio della serie sull’immagine di sé hai iniziato a prendere coscienza che quando ti guardi allo specchio, l’immagine che vedi riflessa di te non corrisponde esattamente a quella che vedono gli altri. Nel secondo, abbiamo visto attraverso alcune testimonianze […]
Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Nel primo episodio della serie sull’immagine di sé hai iniziato a prendere coscienza che quando ti guardi allo specchio, l’immagine che vedi riflessa di te non corrisponde esattamente a quella che vedono gli altri. In questo secondo, ti propongo alcune testimonianze […]
Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Come mai noi vediamo la figura del nostro corpo in modo contorto? Ogni volta che ci guardiamo allo specchio troviamo sempre qualche parte di noi che non ci piace e anche se qualcuno ci dicesse che siamo belli/e non lo crederemmo. […]
Nuovo episodio del podcast del Laboratorio della FelicitAzione :-) Questo episodio, il quinto nell’ordine di pubblicazione, è dedicato alla riconoscenza, alla gratificazione, all’apprezzamento, all’appagamento ed a tutti i sostantivi benefici correlati. Contiene anche un suggerimento di meditazione, che se messo in pratica può cambiare il corso della tua vita. Gratitudine, […]